木耳的热量有多少大卡？，木耳热量是多少大卡 致富经验帮 科普 1.37W 大中小设置文本大小 每100克水发木耳含有大约21大卡的热量，而干木耳100克含有大约205大卡的热量。木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、植物胶质、维生素、纤维素、矿物质等营养成分。水发木耳含有大约21大卡的热量，而干木耳100克含有大约205大卡的热量。水泡过的木耳热量21大卡(每100克),木耳干的热量是205大卡(每100克)。 TAG标签：大卡 木耳 #
