什么蔬菜降血压效果好? 致富经验帮 科普 2.32W 大中小设置文本大小 茼蒿、芹菜降血压效果比较好。高血压患者多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。蔬菜中降血压有芹菜、苦瓜等。 TAG标签:蔬菜 降血压 #