红薯的营养成分都有哪些？

通便排毒、辅助降压、抗衰老。

含有蛋白质，维生素，糖等营养成分。

红薯含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、等10余种微量元素，特别是所含大量的赖氨酸,红薯中的黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化。

红薯，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。含糖量达到15％-20％。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

红薯富含丰富的维生素，糖，蛋白质，淀粉等营养成份。

富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15％-20％。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

红薯营养丰富，具有通便排毒，抗衰老的作用。

富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，含糖量达到15％-20％。