種植致富問答

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油麥菜有油嗎

油麥菜有油嗎

回答:油麥菜本身不含有油分,但種子可以榨油。油麥菜不但富含大量的維生素A、維生素B1、維生素B2,還含有鈣、鐵、硒等多種人體不可或缺的微量元素,其營養豐富,口感鮮嫩,可生食或熟食,是蔬菜中的上品,素有“鳳尾”之稱的美譽。

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